淀粉克星！大餐救星！大馋丫头也能放心吃了☺

白芸豆，是一种豆科植物，淀粉含量超过40%⚡ ，烹饪后与主食热量相当，且活性很少
而白芸豆提取物，是从白芸豆提取的活性成分，核心物质为α-淀粉酶抑制剂🌟，被称为“淀粉阻断剂”

💡白芸豆提取物4大作用
1⃣体重管理
抑制淀粉酶的活性，减缓淀粉分解为葡萄糖的速度
2⃣美容护肤
抑制糖化反应，降低糖化终产物（AGEs）生成，保护胶原蛋白
3⃣血压调节
平缓餐后血糖，改善胰岛素抵抗，降低高血压风险
4⃣肠道健康
淀粉阻断剂可改善肠道菌群，增强免疫应答

​你爱炫的碳水都有哪些？

#白芸豆# #白芸豆真的可以减肥吗# #减肥# #白芸豆提取物# #碳水# #淀粉# #碳水吨吨吨[超话]# #轻松吃大餐#