防蚊小妙招

夏季被蚊子叮咬后感觉全身都不舒服，红肿块看起来特别吓人，近期登革热、基孔肯雅热疫情高发，大家十分担心，今天分享几个小妙招帮助大家预防蚊子叮咬。

一、减少蚊虫叮咬机会
1、物理居家预防
家居门窗争取安装纱门、纱窗，破损处及时修补
傍晚和清晨（伊蚊活跃时段）尽量关闭门窗，或使用纱窗通风。
睡觉时建议使用蚊帐，特别是儿童、老人等易感人群，睡前掖好蚊帐边角，可有效隔绝蚊虫。

2.个人防护(外出时)
衣物:穿浅色长袖上衣和长裤，减少皮肤暴露(伊蚊偏好深色衣物)。
驱蚊产品:皮肤涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁或驱蚊酯等成分的驱蚊液(按说明书使用儿童注意使用安全性):衣物上可喷洒驱蚊喷雾。
活动时间:尽量避开早上(7:00~9:00)和傍晚(16:00~18:00)蚊虫活跃时段外出:如需外出，避免去草丛、树荫、积水附近等蚊虫密集区。

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二、清除蚊虫孳生地
1.阳台/窗台:重点清理积水容器
花盆:每周彻底清洗花盆托盘，避免积水。
闲置物品:翻倒闲置的水桶、脸盆、玩具:轮胎等，倒扣存放或收入室内，防止积水;废旧瓶罐及时丢弃，避免雨水积聚。
地漏/排水口:用防蚊网罩住阳台地漏，每周用开水冲洗一次(杀灭可能残留的蚊卵)。
植物与水景:水培植物(如万年青、富贵竹)每周换水1~2次，清洗根部和容器内壁:小型鱼缸/水池可投放食蚊鱼。

2、厨房:杜绝“隐蔽积水”
水槽:餐后及时清理水槽残留水，用抹布擦干:定期疏通下水管，避免管道内积水。
餐具:碗筷洗完后沥于水分，不长期浸泡在水池中:闲置的锅碗盆倒扣存放。
垃圾桶:使用带盖垃圾桶，每天清理厨余垃圾，桶内及周围不残留汤水。
抹布/海绵:用完后拧干水分，挂在通风处避免潮湿孳生蚊虫。

3、卫生间:保持干燥无积水
洗手池/浴缸:使用后及时排水，擦干池壁:地漏加装防蚊塞，或每晚用盖子盖住。
拖把/水桶:拖把用完后彻底拧干，挂在通风处:水桶清空后倒扣，避免积水。
洗漱用品:漱口杯、洗面奶瓶底等缝隙处每周清理一次，避免积水残留。
洗衣机:排水管道保持通畅，洗衣机底部定期擦拭，不残留冷凝水。

4、户外/庭院(如有)
排水沟:定期疏通，清除落叶、淤泥，确保排水通畅。
积水容器:废弃的花盆、玻璃瓶、轮胎等必须彻底清除或钻孔排水:暂时不用的容器需倒置存放。
水景设施:池塘、喷泉等安装循环系统假山等需每周冲洗可积水的凹陷处，防止蚊虫孳生。

三、必要时科学用药剂
室内:可使用电蚊香液，蚊香(选择正规合格品牌，避免在密闭空间长时间使用)睡前1~2小时点燃，睡觉时关闭并通风。
户外环境:针对阳台角落、绿化带、院落墙角、杂草丛等虫聚集区，可在专业指导下使用低毒杀虫剂(如拟除虫菊酯类)，喷洒时避开食物、餐具和宠物，农村地区特别注意避开蔬菜、瓜果和禽畜饮水处。
注意事顶:儿童、孕妇、老人及呼吸道疾病患者的房间，尽量减少化学药剂使用:药剂需放在儿童接触不到的地方，过期药剂按垃圾分类处理。

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