【#身体代谢差的6个表现#】#养好代谢对身体有多重要#如果把人比作一辆汽车，那么新陈代谢就是这辆车的发动机。它可以帮助人体合成营养物质、排除代谢废物，并提供生命活动所需的一切能量。出现以下6个迹象时，可能提示身体代谢在变差。①易疲劳；②怕冷；③皮肤干燥；④体重增加；⑤消化出问题；⑥情绪易波动。