我怎么越练越瘦啊，体脂降了很多，肌肉也在涨，但是为什么看起来这么薄…………关键是体重一直在72（之前的72是西裤很紧的情况。现在多了三指）
关于食谱和吃谁可以给我点建议，我一点都吃不下…一顿饭一碗米饭我已经撑吐了，要吃别的吗！米糊呢？
发布于 江苏
kialhuang
我怎么越练越瘦啊，体脂降了很多，肌肉也在涨，但是为什么看起来这么薄…………关键是体重一直在72（之前的72是西裤很紧的情况。现在多了三指）
关于食谱和吃谁可以给我点建议，我一点都吃不下…一顿饭一碗米饭我已经撑吐了，要吃别的吗！米糊呢？