我连着两年 每天都是喝了酒才能入睡 家里的伏特加像矿泉水一样备着 刚开始50ml我就能睡着 现在每天300ml我都睡不着 原来酒量真的可以练出来 可我的焦虑症真的好不了 我没法自主入睡 只能靠酒精 越喝越多越喝越多 这会已经喝了200ml的伏特加 但我完全没感觉 像没喝 哎 我到底怎么样才能轻轻松松就睡着 偶尔家里没酒的时候 我几乎要到早上才睡着 还疯狂做梦 整个人像坠入深渊 一时间不知道喝酒和不喝酒 哪个更痛苦