乳牙期防龋坏，恒牙萌出护整齐，成年防敏感，老年防松动。牙齿问题随龄变，分阶段护齿是关键。

儿童时期牙齿常见问题
乳牙蛀牙
颌面发育异常
过度咬唇/吮指（影响牙齿发育）
儿童时期护牙建议
1.限制含糖类的饮食，如糖果、果汁、蜂蜜、精加工零食等。
Z.“地包天”“突嘴”等颌面异常可及时就诊，早期矫正。
3.家长教育孩子减少吮指习惯。
4.引导孩子早晚认真刷牙，养成护牙习惯。青

壮年时期牙齿常见问题
牙龈炎(刷牙牙龈出血)
牙列不齐
牙周炎
智齿阻生
壮年时期护牙建议
1.刷牙要注意牙齿每一个面都要刷到，还要注意清洁牙齿和牙龈的交界处，避免用力横着拉锯式刷牙造成牙齿磨损。
2.养成使用牙线/冲牙器清洁牙齿缝隙的习惯。
3.对于牙齿错合畸形，可进行一定的矫正治疗。

老年时期牙齿常见问题
牙齿脱落
牙齿残根
牙齿松动（牙周炎加重）
牙齿磨损
老年时期护牙建议
1.及时就诊，利用镶牙、戴假牙、种植牙等办法修复
2.每次餐后清洗假牙。
3.老年人很多慢性疾病如糖尿病等，可能会加重牙齿问题，而牙齿问题也会影响慢性疾病的治疗效果，所以慢性疾病和牙齿问题都需要及时治疗。
4.口腔干燥者可以用含氟漱口水漱口，睡觉时可用加湿器保持水介。#口腔科普##口腔护理##口腔健康#