#原来一运动就出汗的人并不是体质差##热点解读#

出汗本质上是人体调节体温的正常生理反应。

运动时肌肉产热增加，身体通过汗腺分泌汗液，汗液蒸发带走热量，避免体温过高。

如果出汗时伴随异常症状（如大量出汗后极度乏力、心慌、头晕），可能和体力不足、脱水或健康问题有关。

但单纯“爱出汗”，更多是个体差异的体现，不能直接和“体质差”画等号。 http://t.cn/A6sUyjY1