第1740天：史密斯平板卧推~50次：（50-70㎏），仰卧臂屈伸~100次（20㎏），滑索臂屈伸~50次（10㎏），蹲起~100次，提踵~~200次，来晚了几分钟了，卧推架被霸占啦[无聊]~快结束时大胖被压了[流汗]帮他脱困[666][666]
发布于 北京
右外老千
第1740天：史密斯平板卧推~50次：（50-70㎏），仰卧臂屈伸~100次（20㎏），滑索臂屈伸~50次（10㎏），蹲起~100次，提踵~~200次，来晚了几分钟了，卧推架被霸占啦[无聊]~快结束时大胖被压了[流汗]帮他脱困[666][666]