#这就是中国非遗##文化守护算我一个##微博文化之夜# 2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录的目瑙纵歌，不仅是景颇族最盛大的传统节日，更是一部承载着民族历史与文化的生动史诗。

【相传，远古时期“目瑙纵歌”是太阳宫里的舞蹈，大地上的人们不会跳，只有太阳神的子女才会。一次机缘巧合，百鸟参加太阳宫的“章目瑙”后，将舞蹈带回大地，举行“乌目瑙”，景颇族英雄宁贯娃深受启发，组织了首次“目瑙纵歌”盛会，从此这一活动在景颇族聚居地流传开来 。】

如今，目瑙纵歌节于每年正月十五前后举行。节日期间，目瑙纵歌场热闹非凡，中心竖立着高大的“目瑙示栋”，这是目瑙纵歌的核心标志，一般由四竖二横6块长方形木牌组成，上面绘有精美且富有象征意义的图案。左为雄柱，右为雌柱，柱上的螺旋形、波纹式等图案，是景颇族祖先南迁的路线图，也是舞者的舞步指南；绘有的五谷六畜、太阳、月亮等图案，则象征着生命力与对美好生活的祈愿 。

随着激昂的铓锣、皮鼓奏响，典礼正式开始。两位德高望重的领舞者“瑙双”，一位身着长袍，头戴孔雀羽与犀鸟羽装饰的帽子，另一位身穿红绿龙袍，手持长刀，庄严肃穆地引领队伍。他们的每一个步伐、每一次摆肩都充满力量与韵律，身后数万人紧紧跟随，踩着同一个鼓点起舞，形成气势磅礴的舞龙。舞者们的动作以“顿步摆肩”为基础，简单易学却节奏强烈。男子挥舞着银光闪闪的长刀，展现出英勇豪迈；女子手持扇子或手绢轻盈舞动，身上的银泡和彩帕随着动作闪烁飘动，发出清脆声响，如灵动的精灵。

目瑙纵歌节持续四天，第一天“起摆”，各方为后续活动做准备；第二天和第三天“正摆”最为热闹，开幕式后是盛大的舞蹈，晚上还有各代表队带来的精彩民族节目；第四天“落摆”，举行爬滑竿、扭竹棒、织锦比赛等民间竞技 。

在景颇族发展历程中，目瑙纵歌始终占据重要地位。它最初与原始宗教祭祀紧密相连，主要用于祭祀太阳神“木代” ，后来逐渐演变为文化娱乐活动，祭祀流程简化，但其蕴含的文化内涵愈发深厚。它是景颇族文化传承的关键纽带，历史上景颇族无文字，创世史诗《目瑙斋瓦》靠口口相传，在目瑙纵歌盛会中，经师“斋瓦”吟诵史诗，向后人讲述民族起源、迁徙、战争等历史，领舞者传授农业生产舞蹈，让知识与文化代代相传 。人们在围你绕“目瑙示栋”舞蹈时，铭记祖先南迁的艰辛历程，强化认祖归宗观念 。#微博旅行家# http://t.cn/R2Wxr81