韩女保养漂亮的几个要素：

1.软水。那边都是过滤软水，这样洗脸刺激少。这个皮肤不好的姐妹可以试试用矿泉水洗脸。很多姐妹去看皮肤科。医生也会建议你用矿泉水敷脸。

2.保健品。其实内服的话是有效的。韩国人在这块就很疯狂。比如一些护肝片和一些复合维生素B确实能有效抑制油脂分泌，减少长痘。

3.健身，韩国人因为整个社会对外貌要求高。所以健身房遍地都是，半夜十二点的健身房也是人山人海。当然了我们不用这么夸张，但是好身材也是需要适度锻炼确实。

4.医美便利，医美大国，到处可见的这些医美医院和诊所，医美便宜且家常化。就是很方便。韩女对于医美的保养也非常的勤快。

5.吃的种类比较少且清淡。想好身材好皮肤肯定不是顿顿炸鸡。一般他们也就是一些简单的海带啊土豆脊骨等泡菜汤等各种汤饭。热量也不高。也没有什么过多的重油的东西。韩式烤肉也比较健康。

via 小九Cindy_