真我和假我的区别在于你有多敢去“活出来”。假我在头脑里，真我在身体里。真我响应calling纵身一跃的那一刻，你便开始真的“成为”自己。

真我是会令人恐惧的。因为假我是让你不必去触碰恐惧的面具。躲在假我背后，你会觉得安全，但你会知道你的生命是假的，你关系是假的，你的事业是假的。

从假到真，必然要穿越恐惧。但那又不仅仅是恐惧，还是爱的召唤，是自由，是生命的绽放。真我就像地下的火山，你无法一直封存它的力量，地壳运动到一定程度，火山总要喷涌向上。

不要恐惧。去体验甚至热爱这个过程。真的允许你的火山喷发的那一刻，你会真的明白什么叫“活着”。一切关于意义和虚无的思考都荡然无存，生命本身就是答案。

存在就是答案。活着就是答案。爱就是答案。

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