【#伤肾的5个坏习惯#你中了几个？】#从毫无征兆到确诊尿毒症#
1.喝水太少，尿量减少，肾脏易毒素堆积，造成肾损伤。
2.吃得太咸，盐吃太多，加重肾脏负担。
3.胡乱吃药，造成肾损伤损伤，用法、用量不当，可能引起肾功能不全或急性肾衰。
4.过度运动，过度负荷下，人体横纹肌会急性破坏继而溶解，肌红蛋白、钾离子等成分被释放入血，堵塞肾小管，可导致急性肾衰竭。
5.熬夜晚睡，睡眠不足会导致血压升高、心率加快，肾脏的血管也会因此收缩，血液灌注减少。（生命时报） http://t.cn/A6stb23N