#晚安[超话]# #晚间树洞# 失眠属羊到凌晨？不如试试老祖宗的办法！睡前先用拇指按揉手腕内侧的神门穴，按到微微发酸就停下；再用食指关节刮刮眉梢的丝竹空穴，顺着眼眶打圈按摩；最后躺下按按脚底板的涌泉穴。今晚试试这套按摩操，和失眠说再见～ ​