#心理学# 躯体化是心理压力转化为身体不适的现象，常见于情绪长期压抑、焦虑或创伤后。
表现为无器质性病变的躯体症状：
• 躯体疼痛：头痛、腰背酸痛、关节痛等；
• 消化不适：腹胀、腹泻、恶心；
• 感官异常：头晕、胸闷、乏力，甚至心悸、呼吸困难。
这些症状反复检查难发现生理病因，根源是心理情绪未被有效疏导。需结合心理干预（如认知行为疗法）和情绪管理，同时排除躯体疾病，避免误诊。若长期有此类症状，建议身心科联合评估。#情绪控制#
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