人体的阴气，需要通过气逆式运行排出来，正常的废气排放是通过大小便，这是顺式，逆式是通过腿部震动，腹部挤压式呼吸，强行把气提上来，把阴气排出去，比如，喝多了，吃多了，没有大小便，身体要自救，就会让胃吐出来，这也是一种逆式排气法。
发布于 河南
老曹的修行日常
人体的阴气，需要通过气逆式运行排出来，正常的废气排放是通过大小便，这是顺式，逆式是通过腿部震动，腹部挤压式呼吸，强行把气提上来，把阴气排出去，比如，喝多了，吃多了，没有大小便，身体要自救，就会让胃吐出来，这也是一种逆式排气法。