提高身体免疫力的15道菜
#免疫力[超话]#

1、冬瓜炖排骨：一周可以吃两三次。2、番茄炒鸡蛋：平时多吃，营养丰富。3、清炒胡萝卜：胡萝卜富含维生素。4、鲫鱼豆腐汤：又补又健康。5、西兰花炒虾仁：两周安排三次。6、香菇炒青菜：多吃青菜身体好。7、菠菜鸡蛋汤：定期喝一喝。8、土豆烧牛肉：每月吃几次。9、山药炒木耳：有空做来吃10、洋葱炒牛肉：时不时炒一盘。11、清蒸鲈鱼：两周吃一回。12、韭菜炒鸡蛋：经常来一份。13、海带排骨汤：定期煲一次。14、芹菜炒豆干：每周吃一吃。15、青椒炒肉丝：真的很美味