【#憋坏情绪的后果是发泄在身体上#】#原来躯体化症状是憋出来的#所谓躯体化，是指一个人本来有情绪问题或心理障碍，却没有以心理症状表现出来，而是转换为各种躯体症状。临床上，很多生理病变如痉挛性疼痛、胸闷、腹胀、皮肤红疹等，原因可能都在情绪。之所以这样，简单来说是“憋出来”的。躯体化的患者常常伴有述情障碍，就是他们不懂得用言语或行为来表达、宣泄负性情绪。这些没有出口的不良情绪，积压成强大的负能量，躯体就成了它们的宣泄途径。所以，躯体化症状可以理解为情绪的另类表达。从神经生物学层面解释，负面情绪会导致人体内分泌和免疫系统失调，也扰乱自主神经系统的功能，最终引起躯体病变。从文化层面来看，中国人躯体化症状高于西方人群，原因之一是东亚传统文化比较强调含蓄内敛，人们表达情绪的正常途径常常被抑制。