秋天咳嗽变多了，教你这些小方法#国医的精诚力量##中医式生活#

立秋已经过了，中秋马上就要来，秋天咳嗽的人很多，所以今天先写在前面，希望能帮到大家。，
秋天为什么容易咳嗽？，春应肝，夏应心，秋应肺啊，咳嗽就是排病反应，春生夏长秋收冬藏，秋气收敛肃降，气血往里收了，如果身体里有痰浊，气滞，寒凝，食积，湿热，身体一直想排出去就会咳嗽，所以可不能盲目的止咳，要先辨清楚原因。

比如说有人一到立秋就开始“贴秋膘”，胃肠的食积，这些食积容易化热，再加上气血又开始往里收，毛孔关闭，再加上秋燥，胃肠里有郁热就积得更多了，一些孩子表现得特别明显，无缘无故的咳嗽，

如果有口臭用保和芄试试，遇到兼有外感（流清涕、肚胀肚子不舒服等）的用午时茶，感冒后有胃口差，舌苔偏白，那就是食积湿气困着了脾肺，可以有参苓白术散，这就是消食化积、健脾祛湿的思。

如果干咳无痰，咽喉发痒，皮肤发干痒，老想喝水，这是比较低典型的燥咳，川贝枇杷膏就比较对症，轻症的还可以用川贝炖雪梨，如果干得比较严重，夜里也能干醒或是肺系大病后干咳甚至痰中带血丝，那就是养阴救肺芄的思路，这个方法我以前也分享过，帮助了很多铁粉免去住院的麻烦。

还有一种干咳无痰，带有五心烦热，同时腰膝酸软，特别是脚心发烫明显，这就不单单是肺燥的问题了，那是典型的肾阴虚阳亢，肺中干燥，肾精亏虚，所以用麦冬润肺，地黄养肾精，金水相生，就能解决上面的干咳以及下面的脚心发烫，再加点五味子酸收苦降，虚火收敛，这时麦味地黄芄就对症，如果能用麦门冬汤就更好了。

虽然现在早晚有点凉了，但中午还是很热，空调还是家家户户都开着，一不留神，夜里就着凉，出现咳嗽中带点喘，有清稀泡沫痰，这是典型的外寒内饮啊，就不能用补的思路了，而是要里要温阳化饮，外要辛温发散，这时麦味地黄芄就不能用了，小青龙颗粒可以派上用汤。

但这个药比较辛散，过用就容易干燥，所以中病即止，如果发现用完小青龙颗粒后痰发粘，干咳，说明温燥过头了，就可以用前几天我发过的那个小方子，对症使用即可。

反复换季时发生咳嗽，白天讲话即咳，晚上阵咳、无痰，遇劳加重，这就是脾肺气虚，要以补气的思路去调理，用补中益气芄，干咳明显合上生脉饮，有一患者就是这情况，立秋一过，马上干咳，反复三年多，每年如此，去年过来调理，用了补中益气汤+焦三仙、紫菀、五味子、麦冬，调理过后，今年立秋已过，没发现反复。

总之，秋季的咳嗽，大多数要不肺燥了，肺气不降了，胃肠食积了，肺气虚了，中医做的就是纠偏 ，润肺，降气，消食，补气，身体恢复平衡了，自然就不咳了，所以中医没有止咳药，强制止咳，见咳止咳 ，吃各种消炎药，激素，把邪气一直打压到肺里，就容易变成慢性咳喘，不得不防

以上说到中药，请在医生指导下用药。