126瘦到96斤|猛吃猛料两手抓精力旺盛的“馕女子”
📝初始体重: 126.7斤
📝今日体重: 98.8斤(共减27.9)
真正的美早就不该被体重秤上的数字绑架,健康的肌肉线条、有光泽的皮肤、由内而外的生命力,才是这个时代高级的性感,边吃边动保持现状,我很满意了,等过几天就去舞蹈班继续提升自己~
饮食碎碎念:
🥒椒麻鸡太好吃啦[苦涩],每次自己就可以吃一只还加老多配菜了!!!!
🍮辣子孜然炒馕,香香的比薯片锅巴更有滋有味,我现在“馕”化了。
🦉蓝莓奶皮子🍰这两天吃了3块好吃我喜欢,有的用料一般就腻,好吃的很好吃,杏味酸奶粽子吃了1碗。
🧁酸奶糕点肉馕吃了好多,桃子快没咯现在8月了葡萄下来了巨多,又要开始葡萄🍇猛吃了。
运动💪:游泳2.4h
两个多小时中间有去教阿姨196
我现在像个教练
都来找我学游泳啊
#微博兴趣创作计划##夏日运动企划##减肥##健身[超话]# http://t.cn/R2Wxk4N
发布于 新疆
