男人那方面的状况，通过舌头就能看出来，一看舌中，二看舌根，裂纹比单纯肾虚还棘手

比如这位患者，他的舌头就非常典型。主诉：自己在那方面质量差得离谱，时间和硬度都无法满足需求，更让他焦虑的是，试过不少办法，直接补肾的方子吃了，先健脾再补肾的法子也试了，结果呢，一点用没有，反而还一吃就上火。

现在更糟糕，直接成了“秒男”，同时还伴随腹胀、消化不良，晚上心烦得睡不着觉，整个人都没了精气神，干啥都提不起劲。

咱来看看他的舌头：
舌根部位的舌苔厚腻，中间还有明显的裂纹，这说明脾胃和肾气都虚弱了。

中医常说，脾是后天之本。啥意思呢？就是说咱出生以后，身体需要的各种营养，都得靠脾来运化。

吃进去的食物，经过脾胃的消化吸收，变成水谷精微，然后输送到全身各处，滋养各个器官。

肾呢，是先天之本，主藏精，跟人的生殖功能关系可大了。要是脾肾功能亏虚，身体得不到足够的营养滋养，那方面的能力肯定受影响，

之前也给大家讲过，男人“那方面”行不行，看看舌头就知道。

一看舌根干不干净，要是舌根舌苔又厚又腻，那就说明肾可能有问题

二看舌中凹不凹陷，舌中间有裂纹或者凹陷，往往提示脾虚。这位患者这两个问题都占了，能力差自然不奇怪。

不过，这里面还有个容易被忽略的点，就是肝的问题。仔细看他的舌头，舌边还有点鼓胀，这就说明存在肝气郁结的情况。

肝主疏泄，能调节全身的气机，要是肝气郁结了，影响气机的疏通，气机不畅，这时候，不管是先健脾还是先补肾，吃进去的药，养分都没法顺畅地输送到该去的地方，补了也是白补，甚至还可能堵在那儿，上火。

所以，调理的过程要循序渐进。
第一步，先疏肝行气。参考柴胡、车前子等药材组成的四逆散来疏肝行气，让气机通畅起来。

第二步，健脾祛痰湿。参考二陈平胃散来健脾、祛痰湿，帮助脾胃恢复正常运化

最后一步，重点补肾。参考脾肾双补汤，把肾补起来。脾和肾都调理好了，身体得到了足够的滋养，“那方面”的能力自然就能慢慢恢复啦。

所以啊，要是“那方面”有问题，别光着急补肾，看看舌头，找准病因，按步骤调理，才能把身体养好。
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