DAY29
下雨，跑不了步了，明天好像也下，研究研究下雨天怎么跑[doge]
今天在家使劲撸撸铁吧，单个3公斤小哑铃已经满足不了我做组了，于是把家里尘封20年自己组装哑铃片调重量的“古董”找出来了[允悲]别说，还是可以自己调重量的好使[坏笑] ​