#女儿买蛋白粉给母亲越补越虚弱#
以后买东西真的要看成分表呀！太重要了～

想起小区张叔，儿子网购的“进口蛋白粉”，包装上全是外文，他每天冲两杯，结果半年后体检，蛋白质指标没涨多少，尿酸倒是高了。后来才发现，那粉里乳清蛋白含量不到10%，大半是麦芽糊精。结果把“补品”喝成了“负担。

生活里这种“伪营养”太多了：宣称“高钙”的芝麻糊，钙含量不如一杯牛奶；标着“高蛋白”的麦片，蛋白质还没鸡蛋多。尤其老人肠胃弱，代谢慢，这些低含量、高添加的“补品”，不仅补不上营养，还可能加重消化负担！http://t.cn/A6sXgBCI