#健身[超话]#
到家后开始下雨啦
这样闷热的天气
今天先室内健身一会儿吧
刚好刷到这个小视频
跟练一会儿
每组三分钟
家里一公斤小哑铃跟练五组
差不多就行
循循渐进鸭[挤眼][鼓掌][嘻嘻]
话说家门口又开了家健身房
我到底要不要去练练[允悲]
#八月##随手拍##plog#
发布于 江苏