少喝奶茶吧 包括各种果茶 果味咖啡 真不是啥好东西
喝久了身体真的会出现问题的 我看好多人一周喝三杯四杯都吓人 太多了
奶茶还是什么橙c美式啥的不另加糖也很多糖的[苦涩][苦涩]
我现在馋的时候 只喝都不加糖的柠檬水和香柠绿茶
能起到安慰自己的一点作用 感觉是喝了快乐小水 但比较健康一些 没糖没热量