我是个瘦胖子。
分析人体成分的时候,亲眼看到我的体脂率蹭蹭上升,直到28%以上才缓缓停下来。
与此同时,肌肉成分走得异常艰难……
就是说, 我虽然体重在正常标准以下,但实际上是个脂肪包裹的“瘦人”。
其实有点气,我平时比较注意饮食,油炸的、油腻的东西一律不吃。
而且是从小就不爱吃,可能是一种基因的保护,知道我有这个缺陷,无法很好地分解脂肪,让我对一切油重的东西都不感兴趣。
所以作为重庆人,我没那么爱吃火锅、江湖菜,就是对油很排斥。
这个结论是什么呢?
是强不过基因。
我的母亲、外公都有高血脂症,所以我也有。
以及,即使不爱吃油,喜欢蔬果也没什么用,你还是会变成一个瘦胖子。
外形看上去也不算瘦,因为肌肉含量低。
就说惨不惨吧?
你们有什么讨厌的遗传基因吗?
发布于 重庆
