今天一日两餐
下午一点左右:
沙拉一碗 一片青稞奇亚籽全麦面包 一个桃子250卡左右
下午四点:
红茶拿铁100卡
晚上八点:
豌杂面 烧烤 总的算600卡左右
今天一共950卡
发布于 四川
