恢复精力的方法[送花花][送花花][送花花]
平躺在沙发或床上，闭上眼，面部、全身缓缓放松。深呼吸三次，主动打哈欠，一个哈欠接着一个哈欠很快就会进入一种意识流的状态，听不清周边的声音，10分钟左右后，神清气爽。
发布于 山东
焕祥_81 25-08-14 21:21
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