#古人说的秋吃果指的是哪种果#
其实吃秋果也可以为你迎接好运。
苹果、柿、枣等秋果富含多酚与维生素C，能清除自由基、降低炎症，让大脑释放更多多巴胺与血清素，情绪好了，人更愿意社交、敢于尝试，于是“机会”随之增加，“好运”也有很多机会降临你身。
所以，每日一秋果，既养细胞，也养心境；当身心处于最佳状态，你更容易抓住下一个机会。