#郑玉巧科学育儿# 不吃早餐会变笨，有科学依据！[可爱]

早餐是人体空腹一夜之后，包括大脑在内的上千个器官获得一天所需热量与营养素的第一餐，吃入的蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素比其他两餐的利用率都高。
[鼓掌]据英国博比卢萨心理疾病研究会的专家测定，不吃早餐的儿童获得的上述养分比吃早餐者低10%-15%，大脑受损是显而易见的。#育儿##母婴##郑玉巧育儿经[超话]# http://t.cn/A6s8owNf