#每日健身时间#假如你不喜欢健身
那你可以每天搞卫生，刚也一样有健身效果，
比刷手机看八卦和网友对骂有意义太多了……

我今天三小时深度清洁内容包括：
1.买了瓷砖美缝清洁喷雾，用长把缝隙刷，把全屋瓷砖缝隙、边边角角污渍和地面都深度清理干净了，超好用。
2.把墙面、厨房柜门、玻璃移门、浴室地面全部刷了刮干净了。
3.把所有厨房台面、岛台、洗手台盆和台面和用去污膏+海绵擦干净，再用抹布擦干。
4.把椅子腿、桌子腿用去污膏擦了一遍。
5.把所有床底下、柜子底下用床底缝隙刷打扫了一遍。
6.把所有有灰的地方用抹布擦了一遍。
7.把所有床单洗了晒了。
8.把马桶里里外外刷得锃亮。
9.把油烟机里里外外油污擦了一遍。
10.把水槽边边角角洗了，又在污水口，地漏里倒了疏通液。

生活真的不简单，光卫生这一项都好复杂，我给宝们整理了一些日常家居必备的物品清单，你们可以对照着下单，但是只要都归置好，养成好习惯，生活可以过得很舒服。
#真的不建议单身女性在农村独居#