像中风、肿瘤、老年痴呆等,这些个大病,必须保证不能得才行,因为得了之后很难恢复。预防这类大病,必须提前10年20年开始,或者从30岁左右开始着手。不下手段的话,轻描淡写的预防一般也没用处。 发布于 北京