#这3个穴位经常啄啄啄会变美#我发现按穴位美容这事儿，真不是瞎折腾，但得找对窍门才行。之前我跟着教程硬按，手指都酸了也没效果，后来慢慢琢磨出点门道，现在每天顺手按几下，皮肤状态确实不一样了。

关键是手法得对。别用指甲使劲戳，就用指腹肉最厚的地方，像小珠子掉在脸上似的“哒哒哒”轻点，节奏轻快才管用。我试过用指甲，结果颧骨那块薄皮肤立马红了，好几天才消，这亏可别吃。

按之前用温毛巾捂半分钟脸，效果能翻倍。上次刚洗完澡按了按印堂穴，镜子里看额头都亮了一个度，比涂高光还自然。但熬夜后脸干得发紧时，得先喷点保湿水，不然怎么按都没反应，就像旱地里浇水，得先松松土才行。

跟护肤品搭着用更划算。我涂抗老精华时，会顺手在翳风穴（就是下颌角那块）点几下，感觉精华吸收得更快，下颌线看着都清晰点。敷面膜时用指尖轻啄印堂穴，额头的暗沉都淡了些，那些贵价护肤品也算没白买。

不过有些坑得避开。我是油痘肌，之前老按承浆穴想消下巴痘，结果越按越红，后来才知道长痘时不能瞎刺激。生理期也得轻点，有次按猛了头晕半天，得不偿失。那些说要按49次、64次的，不用死磕，手酸了就停，硬撑着反而伤皮肤。

其实这事儿还能顺便放松心情。以前我总爱皱眉，额纹越来越深，按印堂穴时逼着自己舒展眉心，按完觉得脑子都轻快了。咬肌大的姐妹试试按翳风穴，能让紧咬的牙关松开，脸看着都没那么方了。

说到底，穴位美容不用太较真，就当保养时的小插曲。手指轻点着，心情放松了，皮肤自然透着劲儿。毕竟变美这事儿，越轻松越见效，你说对吧？ http://t.cn/A6s1oa7r