🔅生活中隐形但是非常耗气血的行为：

1）总是感觉别人有恶意

2）刷外卖平台，但不知道吃什么

3）一直在纠结另一半到底爱不爱我

4）手头有工作要做，但刷抖音视频停不下来

5）小剂量的时间浪费，比如二十分钟后再去，刷十分钟手机

6）无论想做什么事情，首先考虑的就是难度，然后不敢行动，这样的人不仅不会成功，还会把自己内耗成偏执狂

🔅想要气血足，能量强，第一要素就是不要纠结，不要悲观，不要拖延，行动力和思维提上去，很多烦恼都会迎刃而解

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