抑郁，并非是脑子坏到了，也不是脑子抑郁了，是心抑掉了，是肝郁掉了，心经若是堵塞就会抑，肝经不通畅就会郁。而在这之前需要解决肾寒的问题，在肾寒之前还要解决胃寒的问题。胃寒日久会影响肾寒，胃寒很容易燥郁或者抑郁。身心是互为影响的，身体中焦有阴实，人的精神上就会想得多做得少，疑心重、幻视、轻生，就是阳气不能固摄思维的表现。脑子没坏掉，反而就会想的超级多，但是心脑需要统一的，心抑掉了，就会大乱，创造和指挥中枢乱了，身体就麻烦了。所以有一类抑郁人群是脖子堵住了，脖子经脉很多，脖子经脉僵紧，默默脖子周围肌肉都是硬邦邦的，或者颈椎病很严重，心脑也无法正常沟通。

那么用经络解决思路实际是比较清晰的，感知自己是虚寒体质，就先疏通胃经，这一关只能自己过，坚持疏通胃经，打掉胃寒胃逆，然后配合疏通肾经，严重的抑郁一定是肾经出了严重问题，这两条解决的是身体的问题，身体会有很好的感受，最后再换到心经和肝经，真正去解决精神上的问题。

能抑郁的人，都是脑子很灵光的人，只是心脑配合出现了问题，太专注于极端的思想，这不是正道，要学会曲直之性，要学会拐弯，太敏感本来是优势，若是用错了地方即是牢笼。当自己走不出的时候，谨记中医的“中”字，左右为阴阳，中线即是我们的人道，万事万物不能极左和极右，只有站在中间这个线才能上不封顶下不封底，通天达地，才能走进更广阔天地，思想太极端就是把自己带进了黑暗，这是邪门歪道，一定要拉自己到中正位，一个问题不要一味专注，总是过不去就是上天要我们做一个新的回答，人生需要玩的体验的很多，抑郁不是一生的课题，思维就是这样，大气一转，杂气皆散。