这两天正好有额外活动 给大家捞一下鱼油和护肝片
群里有姐妹问 护肝片需要吃吗
现在大家都知道鱼油是每天必吃的
但是养肝的必要性 感觉大家还是容易忽略
问题就出在熬夜以及饮酒 这两件事

像有些姐妹排夜班的 家属做销售应酬多的
对肝的压力还是蛮大的
首先肠胃压力大，马上跟着脾胃虚，肚子会变大
这个属于怎么减肥都减不下来的
而且脾虚气虚，叫你运动你都没有力气
你去中医馆 他们肯定会给你精油疏通肝经的（大腿内侧一条）

肝脏的工作时间是7点-21点
其实会比较建议你能在晚上10-11点睡觉 然后不喝酒
健康的人 做到这两点 不只是肝脏轻松 应该全身状态都不错 就不需要额外吃了
说的就是被迫没办法调整作息和饮食的人
我日常里吃的三件套（鱼油+护肝+Q10）
真的是我们高强度工作的作弊神器
这三个品 全都是市场验证几十年 报告文献一大堆的安全成分
没什么激素，对本身有结节的人也不会有影响
治不了任何毛病，就是预防为主
我这里都是相对成熟的姐妹比较多
养家也要照顾好自己

汤臣是有一瓶的⭕️ 只是想试一下的姐妹可以这次买http://t.cn/A6s5tSGA
后面还会继续上别的牌子 但是都只做2-4瓶的 适合囤货