酒酿蒸蛋，老中医推荐的一种养生吃法！二者搭配，温而不燥，补而不腻，能兼顾补气血与助消化，适合作为早餐或加餐。脾胃虚寒者食用可暖脾健胃，女性经期后适量食用也有助恢复体力。 #补气血最高效的4种食物# http://t.cn/A6sDaHcc ​