#羽毛球##打羽毛球#
打羽毛球也有三字经 涨球必看
① 发完球,要举拍
如果忘记举拍,你发球后常常会被对方打追身或爆头
② 放完网,原地封
发了网前球后,很多朋友习惯性的退至中场,这时对方再放网前,就会很被动,所以双打的时候一定要记住:谁放网,谁封网。
③ 接发球,推反手
有没有发现,多数人的反手都是弱点,所以为了降低对方攻势,通常可以打对方的反手。
④ 网前时,短握拍
网前短握拍,便于灵活防守:后场长握拍,便于拉高或扣杀。
⑤ 多杀球,少挑球
当你把球挑起来时,往往会增加被动的风险。
⑥ 多平抽,少慢吊
挑球和慢吊常常会给对手创造杀球机会。
⑦ 遇直线,挑斜线
⑧ 遇斜线,挑直线
⑨ 同伴放,速后退。
⑩ 同伴封,连续杀
同伴放网前,另一人则要注意守后方。
⑪ 杀中吊,吊中杀
⑫ 杀直线,慎斜杀
⑬ 接杀球,守半场
⑭ 轮转跑,多补位
当对方的火力一直集中在一个人的时候,要设法轮转补位,逆转被动局势。
⑮ 多变线,冷静打
⑯ 多变速,少失误
要么变速,要么边线,要么挨打
⑰ 对手问,多尊重
⑱ 同伴间,少埋怨
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发布于 浙江
