对高能量“祛魅”，是打造高能量的开始。每个人都不是全天候持续高能量的，几乎所有的人都是间歇性高能和持续性躺平。

要能够识别出哪些事情让自己耗能，哪些事情能给自己补能。持续的打造个人自运转系统。
#董璇 他难道不应该心疼一下我吗# ​