央证公开课 25-08-20 15:10
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【#建议近视的人少吃点甜食#】你知道孩子的眼睛最怕什么吗?北京同仁医院眼科主任医师宋红欣说,并不是看电视玩手机,真正影响孩子视力的是以下隐形杀手。1.建议尽量让孩子少吃冰淇淋,糖果、碳酸饮料等高糖食物,糖分太高有可能会导致孩子近视快速增加。2.控制近距离用眼时间,除了手机、电视,像画画、弹琴、拼乐高这种近距离的用眼都会加重我们视疲劳。想让孩子视力好,既简单又不花钱的就是增加户外活动时间,自然光线能刺激视网膜释放多巴胺。http://t.cn/A6FZOr4D