#颈前探的原因找到了# 你有没有：脖子前伸、颈前探，甚至肩颈不适、头晕头痛，这个时候，先别刻意收脖子、练颈椎❌
你的不良体态根源，可能在你的“肚子”——膈肌！今天就来和大家聊聊其中的逻辑，从根源纠正不良体态。
另外也很有幸作为微博星导师，参与#微博超有用视频大赛#，希望这份知识科普，让大家摆脱颈前探，拥有好肩颈[并不简单][并不简单]#健闻登顶计划# http://t.cn/AXvAvEKd
发布于 北京
运动康复陈老师