别再做这4件超级伤肝的事了
大家可能不知道，肝脏是人体最默默无闻的“清道夫”，它负责解毒、代谢、储存能量，可偏偏它没有痛觉神经。也就是说，当肝脏开始生病的时候，你几乎感觉不到任何不适。等你发现异常，往往已经到了中晚期，处理起来就非常棘手了。肝病隐匿而危险，了解它、保护它，比什么都重要。
西安市红会医院脊柱外科副主任医师郑博隆提醒，这4件事超级伤肝：①饮食油腻。经常喝奶茶吃冰淇淋、烧烤这些高脂高油的饮食，对肝脏来说简直就是一场灾难；#敖瑞鹏烧烤吃多了快给干医院去了#②大量饮酒。酒精在分解代谢过程当中，会产生一些对肝脏有害的物质；③经常熬夜。肝脏会在夜间进行自我修复和排毒，但如果你老是熬夜就打乱了它的工作节奏 加重肝脏的负担；④过量服用药物。因为大部分药物，都需要经过肝脏来代谢，会给肝脏带来沉重的负担。#热点科普#
所以，大家平时一定要多注意生活方式，少熬夜、少暴饮暴食、不要随意吃药，也尽量控制饮酒，就是在帮肝脏减轻负担。记住，肝好，身体才好——保护肝脏，从今天开始做起。 http://t.cn/AXvALzs7