虚舟
今日读了一则庄子的小故事,说的是人划船时若被别船碰撞,必先呼喝,继而怒骂;但若发觉那原是条空船,怒气便霎时消散了。
同样是撞,为何反应悬殊?盖因空船无主,人无从与之计较,亦不能臆造其恶意。对着虚空发怒,终究是自寻烦恼罢了。
细想来,人世间的许多愤懑,何尝不是如此?地铁上被人踩了一脚,若对方诚恳致歉,多半一笑了之;若对方漠然置之,便不免心头火起。其实脚痛相同,差异全在我们对那“人”的判断。
更深一层看,那个对你出言不逊的人,他此刻的言行,不过是当下环境刺激(外)与他潜意识(内)共同作用的产物。而他的模式和惯性,又是由无数随机经历塑造而成。他的家庭、教育、遭遇,所有这些造就了他如今的模式。他说出这样的话,不是针对你,是他自身的“漏”导致的定势。
反过来,我们的怒火何尝不是一种幻象?我们对他人言行进行主观解读,在脑海中构建出一个“故意伤害我”的形象,然后对这个自己创造的幻影大发雷霆。一旦认识到对方只是一艘“空船”,我们的怒气便失去了标的物。
这与“不是风动,不是幡动,仁者心动”异曲同工。外物本无意义,是我们赋予其意义;撞击本无情绪,是我们投射了情绪。
明白了这一点,我们不仅能调节自身情绪,也能更好地面对他人的情绪。将每个人都看作一艘空船,包括我们自己。他人的暴躁、强势、不讲理,不过是他那艘“船”自身的缺陷使然,与我们并无必然关联。
治怒的妙方,或许就在这“空船”二字之中了。当我们释放内心的执着和预判,会发现,其实所有的船上,从来就没有人。
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