#晓淇话营养# 【选购无花果，教你四招】❶观外形。无花果的外表以丰满无瑕疵的为好，个头要尽量大一些；❷看颜色。尽量选择颜色较深，这样的果子熟得透，口感更甜；❸闻气味。如果闻到一股酸酸的气味儿代表无花果已经坏了，不宜购买；❹摸软硬。轻捏果实表面，挑选较为柔软为好，但不是糊状，偏硬则不太熟口感不好。