秋天多喝陈皮水
疏肝散结、化痰祛湿
有肺结节的人别错过

如果你经常感到浑身乏力、精神不振，身体像绑了沙袋般沉重，食欲差、大便黏腻粘马桶，可能是体内痰湿在作祟。

从门诊患者的舌苔来看，许多人舌体胖大、边缘有明显齿痕 —— 这正是脾虚湿盛的典型表现。

中医认为，脾主运化水湿，若脾胃功能失调，水湿无法正常代谢，就会在体内停滞积聚。

湿聚成痰，痰湿随气血流窜，停聚于肺部可形成肺结节，痰湿久滞还会影响气血运行，形成血瘀，进一步加重结节问题。

分享一款简单的陈皮茶饮方，帮你健脾祛湿、化痰散结 ——陈皮排湿茶

材料：陈皮、山楂 、黄芪

做法是清水煮沸后，放入材料煎煮 20 分钟，代茶饮用，可反复煮 2-3 次。

其中，陈皮理气健脾、燥湿化痰，直击痰湿根源；山楂消食化积、活血行气，助陈皮化解痰瘀；黄芪补气固表，增强脾胃运化能力

茶饮方仅适用于日常预防或轻症调理，若已确诊结节（如结节＞5mm），分享一个方子：

陈皮、橘络、生牡蛎、瓜蒌子、白术、木香、黄芪、炙甘草等几味药

此方的重点就在于理气化痰，痰去则症消，身体也跟着轻松起来。很多患者服用半个月左右，就反馈症状明显好转，乏力症状改善，坚持2个周期，不适的症状已无大碍，结节也明显改善。

大家学会了吗？那么今天的分享到这里就结束了，如果你体内也有结节、或者包块、囊肿的情况，可以加微信【874025】，或者点开后面的链接👉【http://t.cn/A6HuPre9】👈写下病情，我帮你辨证解答。

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