有根之火，清热以除火，无根之热，温阳以培本#国医的精诚力量##中医式生活#

何谓有根？树有根，根发芽，芽长茎，茎长枝，枝长叶，所以先有根，一路长上去，从底子到面子全部充满了，这叫有根。

在中医来说，根就是肾元，肾有二阴一阳，阳在二阴中，肾中真阳充足，命门火足，可以助肾水上行去润心火，心火在肺气的作用可以下行，去助肾火暖肾水，这样心火不会过亢，肾水不会过寒，上凉下暖，人就安康。

如果肾火太衰，水寒不养龙，雷龙上奔，火跑到上面去了，下面没有，又比如欲望太过，气随思转，心火全向上浮，心里却发寒，只是上面有，而下面无，这就是无根。

有根之火，清热以除火，无根之热，温阳以培本，意思是有根之火是从上到下都是火，是实火，所以要清热下火，用点苦寒的药，把多余的火清掉就可以了，中病即止，而无根之热，下面没有根基，只是虚浮的虚火，就应该温元阳培根本镇阴火。

说得再简单的，实火就是健康的人（原本肾元充足）多吃了扶阳的，温热的食材或药材，导致火暂时过多了。比如一个人身体很健康家里不缺钱，但天天吃参，结果流鼻血，头晕，舌红苔黄，中医说气有余便是火，这就是实火，后面把参片停了，喝了几天白萝卜煮水，气就下去了，人就舒服了，但萝卜水不能经常喝，不然人就会很累，这就是实火把上火的部分清掉就行了，不要连肾火都清了。

而虚火呢，往往是多吃苦寒药导致的虚阳浮越，因为苦寒是下气的，下气就是下火，也可以说是清火，但下气下久了，火一路清，从上一直清到根里，后面把肾元之火也清了，吃多了人就口淡多尿腰酸，四肢冰冷，于是水寒不养真龙（真阳），火就虚浮在上，但命门火衰，根基全无。

所以说肾阳虽然是先天就有的，但不是源源不断的，人的一生上从阳走到阴的一生，趋势就是减少的，还不知珍惜，就容易灭掉。

再说肾阳不足呢，化气行水力弱，所以水湿、痰浊就重，痰饮停留在背部，背部就发冷；停于胸部，胸闷痞满；停于胁部，胁肋胀痛；停在肠中，导致腹泻；阻于经络，就会经络肿胀；流注于四肢，四肢痹痛，

所以中医说，水饮者，当以温药和之，大病久病的人，久病及肾，常见心肾阳虚之症，往往出现上面口干上火，下面却水肿，所以要温振心肾，比如真武汤、引火汤之类，这就是治本的方法。

就是要先把火引回来，保住一点真元，才不至于被阴邪完全控制。把火引回来了，肾元得救，火在水中，就会引水上行，南水北调，以火制火，水上去了，心火自然能下来，这就是恢复正常循环之道啊，中医说的纠偏，实火偏旺就要清，虚火偏衰就要补。

以上讲到中药，请在医生指导下使用