学了快速脸部消肿的方法 也知道健身不能动斜方肌 演唱会前饮食管理不吃碳水 现在又是漂亮的体态又有漂亮的薄肌 脸蛋不但没有发腮发肿还越来越瘦越来越美 坚持外形管理的爱豆心心万万岁😙😙😙 ​