女追男撩汉，其实就像跳舞一样。

我最近去学习舞蹈，就悟出了，其实跳舞的很多逻辑，跟撩汉或者对待感情是一致的。

第一，刻意练习。

跳舞它是一种肌肉记忆，需要不断的去强化自己的身体协调能力，身体的肌肉，需要不断的去锻炼基本功，以及自己的感知力。

那么在感情里去撩汉，我们一定也是要学会去刻意练习跟人的相处交流，学习基本功，知道怎么样看待与人交往的规律，男女思维差异。

没有刻意练习，没有基本功，就别谈想要跳的好。没有一步登天的事情，不要那么贪心，大家都是一步一步过来的。

第二，节奏感。

老师教我们的，一定要去听节奏，听音乐的拍子，跟着节奏走才可以和音乐融为一体。

在感情里也是。

不要过度的着急推进关系，或者过度的松弛放松。

要学会稳定自己的心态。知道什么时候该进，什么时候要退。

第三，松弛有度。

老师教我们的动作里面，有的时候某个点是放松的，有的时候是要很用力的打那个点的。

所以这些也是跟撩汉相关。有的时候你要跟男生相处的，看起来是很松弛的，但是有的时候呢，你又要表达自己是很坚定的，或者是很撩的。

所以需要我们在刻意练习的基础上，才能做到这种松弛有度。

第四，心态稳定，放得开。

我发现任何事情都跟心态是有关系的。

就像是十年前的我学跳舞，我会很拘谨，不敢放开去跳，不敢放开去练习，进步很慢。像是堵住了很多一样。

但是现在的我，修心修得比较好的时候，我去学习一样东西就比较容易去吸收，比较容易去放开做，不会那么在意周围人的眼光。

那么自然进步的也会更快一点，更加容易吸收老师说的话。

所以自己的心态稳定。才能够放得开去做，才能够不会被别人的一些言行举止所影响。

在感情里也是一样的，你的心态不稳定，一点点事情你的内心就会翻起巨浪，那么你就很难坚持的下去，很难成长起来。

第五，有自我的个性。

每个人跳的感觉方式是不一样的。就是你看 MV ，然后不同的明星他的感觉让你是不一样的，他的打点，或者说他的应对这个音乐操作的方式也不一样，他都是体现着一个人的个性。

但是个性的前提是你对于这个舞蹈是熟悉的、熟练的，节奏感是有在把握的，大体的框架的，基本功都是做到位了，你才有个性而言。

就像是一个人，如果她没有自我的主体性，那么她就不要谈主体魅力。

第六，框架感。

跳舞它是有一定的框架，就是你的动作是怎么样的，它的这个幅度又是怎么样，发力点在哪里？

这个就是你的框架。

你要先把这些框架给做好，才能够谈后面的事情。

感情里也是一样的，你首先要有自我的框架，知道我需要什么，知道我是谁，我可以给予别人什么，我能够兑换什么。

那么你才能够更好的游刃有余的跟人相处，松弛有度的跟人相处，才能够谈后面的事情。

如果你都不知道自己是谁，你又不知道做这个事情是干嘛的，你的目的是什么？

你就在那里无头苍蝇的乱弄，非常的焦虑，没有节奏感，那么你做很多事情就是一种无用功，或者说付出100倍的努力，只收获了1的结果。

所以我们要通过不同的东西去提升自我的认知，去类比学习一样东西，它的相似之处，我们才能够更好的成长，更好的全方面开花结果。