#爱出汗和不爱出汗哪个健康#要根据具体情况具体分析：
出汗的多少在于汗腺是否发达、基础代谢程度、体重基数等，健康的核心在于身体能否有效调节体温和水分平衡。
先天体质决定基础出汗量，只要与环境、活动量匹配且无异常症状，无论汗多汗少都健康。若出现“该出汗时不出汗”或“不该出汗时狂出汗”，才是身体发出的警示信号。
发布于 江西
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