五脏六腑，最怕什么？
1、脾最怕湿，脾喜燥恶湿一一薏苡仁和赤小豆是它的最爱。
2、胃喜润恶燥一一麦芽神曲和山药内金是它的最爱。
3、肝最怕生气和熬夜一一菊花、和枸杞子与绿叶蔬菜是它的最爱。
4、胆最怕甜和油腻一一玉米须和山楂是它的最爱。
5、心最怕苦和过喜一一桂圆与大枣是它的最爱。
6、肺最怕燥和烟一一百合，银耳，鸭梨是它的最爱。
7、肾最怕咸一一黑芝麻和栗子是它的最爱。
8、膀胱最怕湿热一一车前子和玉米须是它的最爱。