红景天究竟是怎么搞定心肌缺血，又是如何给我们的心脏加足马力的？

红景天能成为“护心达人”，真正的原因在于：血虚它能补，血瘀它能化——一边帮你补血，一边还能活血化瘀。你说心肌缺血是怎么回事？不就是又虚又瘀吗？正好被红景天拿捏得死死的。

西医也对红景天做了研究，发现它能提高红细胞携带氧气的能力。啥意思呢？原本一个红细胞能携带100份氧气，用了红景天，它能带150份！这样一来，心脏、大脑乃至全身细胞都告别缺氧，高原反应不容易发生，头晕、心慌、气短、胸闷自然也就缓解了。

你看，这就是红景天改善心肌缺血的道理。它可不只是防治高原反应的特效药，更是益气补血、活血强心的良心好药！

那红景天该怎么吃呢？特别简单：可以直接泡水喝，一次3克左右；也可以打成细粉，同样3克冲服，吸收更好。它的味道也不错，淡淡甘甜中带一丝微苦，还有隐约的玫瑰香气，清新舒服。红景天性味平和，不寒不凉，适合长期服用。《神农本草经》都说“久服轻身，延年”。当然，孕妇不宜，感冒期间也别吃。

如果你总是觉得心累、心慌、气短、胸闷，检查发现是心肌缺血——别犹豫，红景天茶喝起来吧！#中医药新知#